Sua Personalidade pode estar te engordando! Saiba agora?

Por que tantas pessoas fazem dietas e poucas emagrecem de fato? De acordo com uma nova pesquisa, o problema pode estar em nossas personalidades. Nossos níveis de neuroticismo, segundo o estudo, afetam a nossa vontade de comer queijo e chocolate. Para chegar a essa conclusão, pesquisadores do Instituto Federal de Tecnologia Suíço pediram que mais […]

VOCÊ JÁ PENSOU SOBRE O QUE VOCÊ PENSA?

Por Elisangela Frontino Pode ser que ao terminar de ler este texto, estará pensando sobre a qualidade dos seus pensamentos e principalmente comparando a relação do que está dentro de você com a realidade que se apresenta em sua vida. E este pode ser um bom começo para uma mudança, tornar consciente aquilo que se […]

Sobra habilidade, mas falta equilíbrio para a geração Y

Jovens têm currículos repletos de cursos, fluência em idiomas e vivência no exterior, porém não lidam bem com frustrações. Privilégios, ansiedade e frustração. Essa combinação resume um pouco os traços da atual leva de jovens que buscam se consolidar no mercado de trabalho – a geração Y. Mesmo com currículos repletos de cursos renomados, fluência […]

A Certeza está na Incerteza

Em tempos de crises, incertezas e mudanças rápidas, muitas pessoas buscam segurança e certezas absolutas. Porém, a grande verdade é que a certeza está na incerteza. Aceitar que vivemos em um mundo em constante transformação é o primeiro passo para desenvolver resiliência e adaptabilidade. A incerteza não precisa ser sinônimo de medo – pode ser […]

Pai do transtorno de déficit de atenção se declara um mentiroso

A Polêmica Declaração sobre TDAH Leon Eisenberg, psiquiatra americano conhecido como “pai científico do TDAH” (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade), teria admitido em uma entrevista meses antes de sua morte que o TDAH é “um exemplo de doença fictícia”. Essa declaração gerou grande controvérsia no meio médico e psicológico, levantando questões importantes sobre […]

Descubra 3 motivos para salvar sua criança

Por Sandra Nakkoud Ruiz Desde muito pequenos aprendemos agir de acordo com nosso histórico de vida, nosso modelo de mundo, sem filtrarmos nada, e tais comportamentos seguem conosco e formam nossa personalidade na vida adulta. “Então o que acontece na infância, não fica na infância.” Esse artigo pode não ter base científica, é apenas uma reflexão […]

Você conhece alguém que toma antidepressivos? então temos um recado importante! Leia!

Os médicos precisam reconsiderar a forma como estão prescrevendo antidepressivos. Os estudos mais recentes vêm mostrando que os antidepressivos restauram a capacidade de determinadas áreas do cérebro a fim de contornar rotas neurais cujo funcionamento não está normal. Mas essa mudança no “hardware” do cérebro só trará benefícios se houver uma mudança no “software” – […]

Quem é a pessoa mais importante para você agora?

Por Sandra Nakkoud Ruiz Sempre que ministro a introdução do curso Practitioner em PNL, faço uma reflexão entre os alunos perguntando: Quem é a pessoa mais importante para você “agora”? Cada um responde o que lhe vem à cabeça, e as respostas mais frequentes são: Eu mesmo, cônjuges, pais e filhos. Sempre concordo com eles e […]